做菜网

蚝油玉米粒的亚博体育软件登录

亚博yabo苹果????自从住到店里之后,每天天刚亮就要起床,给那父子俩准备早餐。为了确保一赚钱的、一长身体的两人营养均衡,总是掏空心思,准备他俩爱吃的食物。玉米,对于我家这个小小的玉米控来说,最能使他食欲大开啦。上菜~~

????蚝油玉米粒用料工具

????主料:玉米(1根)萝卜(1/4根)鲍菇(1/4段)辅料 玉米油(少许)盐(少许)耗油(1勺)
????厨具: 炒锅分类家常菜热菜咸甜炒十分钟简单难度

????蚝油玉米粒的亚博体育软件登录:

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????1.将玉米洗净,切下玉米粒。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????2.鲍菇洗净,切成小方块。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????3.萝卜也洗净,切成小粒状。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????4.锅中烧开水,将玉米粒、鲍菇和萝卜粒下入焯烫50秒,捞出,控干水分。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????5.炒锅中倒入少许玉米油,烧热。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????6.下入玉米粒、鲍菇和萝卜,翻炒均匀。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????7.加入少量清水,大火煮开,转小火。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????8.1分钟后,待汤汁即将收干,调入少许盐。

????蚝油<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>粒

????9.再加入1勺耗油,翻炒均匀即可。

????小窍门:

????将食材焯烫一下再炒,可以减少炒至的过程,保留其大部分营养。

做菜网微信公众号

我看你很有天赋,关注做菜网,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号""即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:海带煮土豆的亚博体育软件登录

下一篇:蒸榆钱饭的亚博体育软件登录